Translate into Other Languages
Phật Giáo Việt Nam
Sư Giác Nguyên Dịch ~ Kinh Nghiệm Tuệ Quán
Có 5 điều tâm niệm quan trọng mà hành giả phải luôn ghi nhớ để công phu tuệ quán của mình không bị gián đoạn. Pali gọi là Padhaniyanga, điều kiện hay yếu tố tâm lý để ta được tinh tấn:
1. Niềm tin
Niềm tin vào Tam bảo và trong pháp môn Tuệ Quán (Tin rằng đây là con đường giải thoát)
2. Sức khỏe tối thiểu
Hành giả không thể tự đày mình đến mức suy kiệt, dẫn đến tình trạng thiếu sức khỏe để rồi không đủ sức đi đường dài trong hành trình tu tập. Ta không nên sống lợi dưỡng nhưng cũng không ép xác đến mức cực đoan. Những vấn đề ăn mặc ngủ nghỉ, thuốc men và trú xứ phải ở mức tối thiểu là cần và đủ: Giữ lại cái cần và duy trì ở mức vừa chừng, dư không được mà thiếu cũng không xong.
3. Sự trung thực
Với thầy hay bạn ta phải luôn khiêm tốn chân thật. Không ích lợi gì khi ta khoác lác khoe khoang về kết quả tu tập. Khi trình pháp thì thấy cần mới nói và chỉ nói điều có thật. Với bạn đồng tu thì không nên có lòng mong đợi sự kính nể của ai hết.
4. Sự nỗ lực không ngừng
Đức Phật đã diễn tả sự tinh tấn của một hành giả bằng 3 hình dung từ: Parakkama là luôn luôn bước tới, không lui sụt; Dalhaviriya là sự tinh tấn kiên cố không dễ bị phá vỡ, nghĩa là hành giả chỉ dốc lòng hướng đến Níp Bàn, không bị một trở ngại nào làm gián đoạn. Và chữ thứ ba là Anikkhittadhura, không bỏ cuộc nửa chừng, không lìa bỏ nhiệm vụ. Nghĩa là chưa giác ngộ rốt ráo thì còn phải tiếp tục.
5. Cốt lõi của tuệ quán là trí tuệ nhận biết tánh sanh diệt của danh sắc
Ở bất cứ trình độ nào và thời điểm nào, hành giả phải luôn sống trong một nhận thức rõ ràng là mình chỉ là cái gì đó đang sanh diệt liên tục, tất cả ngoại cảnh mình biết được từ người, vật, nơi chốn, cảm xúc…cũng đều là vô thường, bất an và vô ngã.
